名古屋の出張パーソナルトレーニング・訪問運動指導の会社・ウェルネクス

お客様の声VOICE

ご夫婦にてご依頼のO様

体重、ウエストともに大幅ダウンし「別人みたい」と褒められるカラダに。

奥様「自分でも信じられないくらい痩せてきて、昔の私を知っている人には”別人みたい”と驚かれました。」

 

旦那様「筋肉がついてウエストが−7cm。甘いものは食べておりますが、運動しているから太りません。」

お客様のお悩み

  • 20代の頃から大幅に増えてしまった体重をなんとかしたい。
    運動不足を解消したい。

ウェルネクスからのご提案内容

  • ご夫婦お二人ペアでご依頼いただきました。
    運動経験が少ないとのことでしたので、怪我のリスクが少ないエクササイズからスタート。
    4年以上継続していただき大幅に体組成が改善。
    今ではバーベルでのトレーニングも行いながら、筋力アップ+より理想的な体づくりを目指されています。

お客様の声

出張パーソナルトレーニングを受けた感想を教えてください。(奥様)
私は20代の頃は40kgで痩せていました。
体重が増え始め2016年には、56kgまで増えていました。
運動しなければと思いつつも自分を甘やかしていました。
2017年から2回/月トレーニングを始めました。食事指導も受け頑張りました。
すると自分でも信じられないくらい痩せてきて、私を知っている人は別人みたいと驚かれました。
服のサイズもダウンしていき、今は一番小さいサイズ、体重は42kg台になりウエストも67cmになった。
今後は筋力も付けてもっと綺麗な体型になりたいです。
出張パーソナルトレーニングを受けた感想を教えてください。(旦那様)
僕は20代のころ55kgで筋肉もなく痩せていた。
歳を重ねるごとに体重が85kg、ウエスト101cmまで太り、休みの日はゴロゴロ寝ていました。
2017年から2回/月トレーニングを始めました。
甘いものは食べておりますが、運動しているので太りません。
今は筋肉もついて体重が80kgでウエストが94cmになりました。
目標は75kg、ウエスト10cmダウンをめざして筋肉を付けて頑張っていきたいと思います。
かっこいいオジサン体型になりたいです。