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20代女性 真栄城 塁香 様
3ヶ月で周りから「痩せてキレイになった」と言われるように!
トレーニングで体が慣れてきたら徐々に負荷をかけてくれる為、常にMAXキツかった!
でもそれによって筋力がアップしていることを実感できた。
お客様のお悩み
1ヶ月、自分でダイエットしてみたものの思うような成果が出なかった。
ウェルネクスからのご提案内容
ダイエットに適した食材選びの方法と、飲み会やお付き合い前後での調整方法をライフスタイルをお聞きしながらアドバイスさせていただきました。
お客様の声
無料体験を受けてみようと思ったきっかけはなんでしたか?
痩せようと思って1ヶ月、自分で頑張ったが全然うまくいかなかった為、トレーナーをつけようと思った。
初めてトレーニングを受けた時の率直な印象は?
体力が落ちていた為、キツかったので続けられるか心配だった。
トレーニングを受けて、身の回りで一番変わったことを教えてください
・周りから、痩せてキレイになったと言われることが増えた。
・服が1サイズダウン!!!
特に満足されている点があれば教えてください
トレーニングで体が慣れてきたら徐々に負荷をかけてくれる為、常にMAXキツかった!
それによって筋力がアップしていることを実感できた。
パーソナルトレーニングに興味はあるが、迷っている方にメッセージをお願いします
・絶対おすすめです。
・一度体験することで食事の量だったり、トレーニング方法だったりが覚えられる。
自分で管理できるようになる為、リバウンドすることがないと思う!!
ありがとうございました!!
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