名古屋〜東海３県 出張パーソナル・訪問運動指導ならウェルネクス

お客様のお悩み

• 20代の頃から大幅に増えてしまった体重をなんとかしたい。
  運動不足を解消したい。

ウェルネクスからのご提案内容

• ご夫婦お二人ペアでご依頼いただきました。
  運動経験が少ないとのことでしたので、怪我のリスクが少ないエクササイズからスタート。
  4年以上継続していただき大幅に体組成が改善。
  今ではバーベルでのトレーニングも行いながら、筋力アップ＋より理想的な体づくりを目指されています。

お客様の声

出張パーソナルトレーニングを受けた感想を教えてください。（奥様）

私は20代の頃は40kgで痩せていました。
体重が増え始め2016年には、56kgまで増えていました。
運動しなければと思いつつも自分を甘やかしていました。
2017年から2回/月トレーニングを始めました。食事指導も受け頑張りました。
すると自分でも信じられないくらい痩せてきて、私を知っている人は別人みたいと驚かれました。
服のサイズもダウンしていき、今は一番小さいサイズ、体重は42kg台になりウエストも67cmになった。
今後は筋力も付けてもっと綺麗な体型になりたいです。

出張パーソナルトレーニングを受けた感想を教えてください。（旦那様）

僕は20代のころ55kgで筋肉もなく痩せていた。
歳を重ねるごとに体重が85kg、ウエスト101cmまで太り、休みの日はゴロゴロ寝ていました。
2017年から2回/月トレーニングを始めました。
甘いものは食べておりますが、運動しているので太りません。
今は筋肉もついて体重が80kgでウエストが94cmになりました。
目標は75kg、ウエスト１０cmダウンをめざして筋肉を付けて頑張っていきたいと思います。
かっこいいオジサン体型になりたいです。