出張運動指導、オフィスヨガで職場の健康づくりをサポート

導入事例CASE

株式会社薫田工務店様

従業員様の健康のための運動教室

運動初心者と経験者を分けて効率UP!
6ヶ月間で体重、体脂肪率、ウエストなど全体の数値が改善

事例詳細

【目的】

社員の健康管理/運動を取り入れながら減量

【対象者】

従業員様

【参加者数】

20名前後

お客様のお悩み

  • 過去に体重減少のみを目的とした施策を実施し、あまり健康的ではないと感じたため、今回は運動を取り入れた健康づくりをしたいとのことでご依頼いただきました。

ウェルネクスからのご提案内容

  • 個別カウンセリング、運動初心者、経験者に分けたグループトレーニングなど社長からも積極的にご提案頂き、ご要望に沿って運動指導させていただきました。
  • ポールを使ったストレッチ、ゴムチューブを使った運動で機能改善しつつ、基礎代謝向上のための全身トレーニングを実施いたしました。