運動初心者と経験者を分けて効率UP！ ６ヶ月間で体重、体脂肪率、ウエストなど全体の数値が改善
お昼休みの食事内容をスタッフ同士で声かけして改善。 業務の合間に教わったスクワットをしたり、スタッフ間のコミュニケーション改善にも役立っています。
正しい運動と食事のアドバイスで体調不良を改善！ 運動不足解消のきっかけ作りをサポート
医療法人ひなが胃腸内科・乳腺外科様
