私のペースを尊重し上手にサポートしてくれるので、運動することが楽しいと思えるようになりました。
トレーニングで体が慣れてきたら徐々に負荷をかけてくれる為、常にMAXキツかった! でもそれによって筋力がアップしていることを実感できた。
お!!思ったよりラク!! そしてホメてくれるし、これなら続けられそう!
自宅訪問という仕組みに支えられて、継続が苦手な私でも筋トレの習慣を作ることができました。
奥様「自分でも信じられないくらい痩せてきて、昔の私を知っている人には”別人みたい”と驚かれました。」 旦那様「筋肉がついてウエストが−7cm。甘いものは食べておりますが、運動しているから太りません。」
先生は絶対に結果を出してくれます。 私のように時間がなく、ズボラな人にもオススメです!
絶対に一度体験した方がいいです!! 本当にやってよかったです。
今までのダイエットより『見た目』が良い感じに変わりました。 家まで来てくれるので、意志の弱い方にはオススメです。
昔のスーツが着れるようになったり、足の爪が切りやすくなったり、身体の反応が早くなったり。 どれも一番変わったことです。
服のサイズが変わりました!買い物で大きいサイズの服を選ばなくていいという喜びと、幸福感がありました。